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नवरात्रि में ऐसी चीज लें जो रोगों से लड़ने की क्षमता और एनर्जी को बढ़ाएं, दालचीनी की चाय और दही लें; चिप्स की जगह ड्रायफ्रूट खाएं और पानी की कमी न होने दें

October 17, 2020
व्रत का धार्मिक महत्व तो है ही यह शरीर की हीलिंग का भी मौका होता है। व्रत से बॉडी को ब्रेक मिलता है। लेकिन डाइट का सही मैनेजमेंट न होने की ...
नवरात्रि में ऐसी चीज लें जो रोगों से लड़ने की क्षमता और एनर्जी को बढ़ाएं, दालचीनी की चाय और दही लें; चिप्स की जगह ड्रायफ्रूट खाएं और पानी की कमी न होने दें नवरात्रि में ऐसी चीज लें जो रोगों से लड़ने की क्षमता और एनर्जी को बढ़ाएं, दालचीनी की चाय और दही लें; चिप्स की जगह ड्रायफ्रूट खाएं और पानी की कमी न होने दें Reviewed by M Pal on October 17, 2020 Rating: 5

मोदी के नवरात्रि व्रत से अमरीकी भी हैरान, 9 दिनों तक रोज एक बार फल और नींबू पानी

October 17, 2020
बात 2014 की है। नरेंद्र मोदी प्रधानमंत्री के रूप में पहली बार 26 सितंबर को अमरीका पहुंचे। इससे ठीक एक दिन पहले शारदीय नवरात्र शुरू हो चुके ...
मोदी के नवरात्रि व्रत से अमरीकी भी हैरान, 9 दिनों तक रोज एक बार फल और नींबू पानी मोदी के नवरात्रि व्रत से अमरीकी भी हैरान, 9 दिनों तक रोज एक बार फल और नींबू पानी Reviewed by M Pal on October 17, 2020 Rating: 5

पिछले तीन दशक में भारतीयों की उम्र 10 साल से अधिक बढ़ी, ब्लड शुगर और हाई बीपी से भी बड़ा मौत का कारण एयर पॉल्यूशन

October 17, 2020
देश में लोगों की औसत उम्र बढ़ रही है। पिछले तीन दशक में लोगों की उम्र 10 साल तक बढ़ी है। चौकाने वाली बात है कि अलग-अलग राज्यों में इंसान की उ...
पिछले तीन दशक में भारतीयों की उम्र 10 साल से अधिक बढ़ी, ब्लड शुगर और हाई बीपी से भी बड़ा मौत का कारण एयर पॉल्यूशन पिछले तीन दशक में भारतीयों की उम्र 10 साल से अधिक बढ़ी, ब्लड शुगर और हाई बीपी से भी बड़ा मौत का कारण एयर पॉल्यूशन Reviewed by M Pal on October 17, 2020 Rating: 5

केले के कबाब और समा के चावल के ढोकले से करें पहले व्रत की शुरुआत, ये दिनभर आपको एनर्जेटिक रखेंगे

October 16, 2020
शारदीय नवरात्र 17 अक्टूबर यानी शनिवार से शुरू हो रहे हैं। पहले नवरात्र की शुरुआत दो खास तरह के फलाहार से कर सकते हैं। केले के कबाब और समा क...
केले के कबाब और समा के चावल के ढोकले से करें पहले व्रत की शुरुआत, ये दिनभर आपको एनर्जेटिक रखेंगे केले के कबाब और समा के चावल के ढोकले से करें पहले व्रत की शुरुआत, ये दिनभर आपको एनर्जेटिक रखेंगे Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

नींद नहीं आती है तो इन 5 प्रेशर पॉइंट को दबाएं यह अनिद्रा की दिक्कत दूर करके और मन को सुकून पहुंचाएंगे

October 16, 2020
साल 2010 में इंटरनेशनल जर्नल ऑफ नर्सिंग स्टडीज में पब्लिश एक रिसर्च के मुताबिक, पांच सप्ताह के एक्यूप्रेशर ट्रीटमेंट के बाद ही इंसोम्निया (...
नींद नहीं आती है तो इन 5 प्रेशर पॉइंट को दबाएं यह अनिद्रा की दिक्कत दूर करके और मन को सुकून पहुंचाएंगे नींद नहीं आती है तो इन 5 प्रेशर पॉइंट को दबाएं यह अनिद्रा की दिक्कत दूर करके और मन को सुकून पहुंचाएंगे Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

हाथ के सिर्फ 15 सेमी हिस्से में ही 1500 बैक्टीरिया, हाथ धोते हैं तो हर साल 10 लाख जानें बचाई जा सकती हैं

October 16, 2020
कोरोना संक्रमण के इस दौर में हाथों की सफाई किसी इलाज से कम नहीं है। अमेरिकन जर्नल ऑफ इंफेक्शन कंट्रोल की स्टडी के अनुसार घर पर रहने पर भी अ...
हाथ के सिर्फ 15 सेमी हिस्से में ही 1500 बैक्टीरिया, हाथ धोते हैं तो हर साल 10 लाख जानें बचाई जा सकती हैं हाथ के सिर्फ 15 सेमी हिस्से में ही 1500 बैक्टीरिया, हाथ धोते हैं तो हर साल 10 लाख जानें बचाई जा सकती हैं Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

देश में हर साल 40% अनाज बर्बाद हो रहा और 190 मिलियन भारतीय कुपोषित, इस साल संकल्प लें कि खाने की बर्बादी को रोकेंगे ताकि यह जरूरतमंद तक पहुंच सके

October 16, 2020
संयुक्त राष्ट्र एक रिपोर्ट कहती है, भारत में जितना अनाज पैदा होता है उसका 40 फीसदी बर्बाद हो जाता है। इतना ही नहीं, 190 मिलियन भारतीय अभी भ...
देश में हर साल 40% अनाज बर्बाद हो रहा और 190 मिलियन भारतीय कुपोषित, इस साल संकल्प लें कि खाने की बर्बादी को रोकेंगे ताकि यह जरूरतमंद तक पहुंच सके देश में हर साल 40% अनाज बर्बाद हो रहा और 190 मिलियन भारतीय कुपोषित, इस साल संकल्प लें कि खाने की बर्बादी को रोकेंगे ताकि यह जरूरतमंद तक पहुंच सके Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

ततैया के जहर से पावरफुल एंटीबायोटिक दवा तैयार की, यह टीबी के ऐसे बैक्टीरिया को खत्म करेगी जिस पर दूसरी दवाएं असर नहीं कर रहीं

October 16, 2020
ततैया (वास्प) के जहर से एंटीबायोटिक तैयार की गई है। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने इसके जहर से ऐसे एंटीमाइक्रोबियल मॉलिक्यूल्स डेवलप किए हैं जो उन ...
ततैया के जहर से पावरफुल एंटीबायोटिक दवा तैयार की, यह टीबी के ऐसे बैक्टीरिया को खत्म करेगी जिस पर दूसरी दवाएं असर नहीं कर रहीं ततैया के जहर से पावरफुल एंटीबायोटिक दवा तैयार की, यह टीबी के ऐसे बैक्टीरिया को खत्म करेगी जिस पर दूसरी दवाएं असर नहीं कर रहीं Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

कोरोना ने लोगों को जंक फूड से दूर किया और हेल्दी फूड खाना सिखाया, एक्सपर्ट से समझिए खानपान के वो 5 बड़े बदलाव जो हमेशा बीमारियों से दूर रखेंगे

October 16, 2020
कोरोनाकाल में काफी हद तक लोगों का खानपान बदल गया है। अब डाइट में काढ़ा भी है और विटामिन-सी बढ़ाने वाला नींबू भी। गिलोय की गोली भी ली जा रही ह...
कोरोना ने लोगों को जंक फूड से दूर किया और हेल्दी फूड खाना सिखाया, एक्सपर्ट से समझिए खानपान के वो 5 बड़े बदलाव जो हमेशा बीमारियों से दूर रखेंगे कोरोना ने लोगों को जंक फूड से दूर किया और हेल्दी फूड खाना सिखाया, एक्सपर्ट से समझिए खानपान के वो 5 बड़े बदलाव जो हमेशा बीमारियों से दूर रखेंगे Reviewed by M Pal on October 16, 2020 Rating: 5

सर्दियों में सांस की नली से निकलने वाले रेस्पिरेट्री ड्रॉप्लेट्स कोरोना का संक्रमण और ज्यादा फैला सकते हैं क्योंकि कम तापमान पर ये वाष्पित भी नहीं होते

October 15, 2020
सर्दियों में ड्रॉप्लेट्स से कोरोना के संक्रमण का खतरा और बढ़ सकता है। खांसने और छींकने के दौरान सांस की नली से निकले रेस्पिरेट्री ड्रॉप्लेट्...
सर्दियों में सांस की नली से निकलने वाले रेस्पिरेट्री ड्रॉप्लेट्स कोरोना का संक्रमण और ज्यादा फैला सकते हैं क्योंकि कम तापमान पर ये वाष्पित भी नहीं होते सर्दियों में सांस की नली से निकलने वाले रेस्पिरेट्री ड्रॉप्लेट्स कोरोना का संक्रमण और ज्यादा फैला सकते हैं क्योंकि कम तापमान पर ये वाष्पित भी नहीं होते Reviewed by M Pal on October 15, 2020 Rating: 5
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